11
Jan

WIE MAN GUTE VORSÄTZE FÜR DAS NEUE JAHR ERFOLGREICH UMSETZT

Am Ende des Jahres bestimmen wir (oder sollten) gute Vorsätze für das neue Jahr, mit welchen wir Sachen ändern wollen, die uns nicht glücklich machen, oder um ein besserer Mensch zu werden. Doch das Umsetzen von diesen Vorsätzen war noch nie einfach. Am 1. Januar sind wir natürlich noch vollkommen entschlossen, doch sehr schnell vergessen wir diese Vorsätze auch.

Ich werde mit Ihnen einige Ratschläge teilen, die mir beim Umsetzen meiner Vorsätze geholfen haben und hoffe, dass sie für Sie eine Quelle von Inspiration und Motivation werden.

  1. Entspannung und Zeit zum Nachdenken

Nehmen Sie sich ein Wochenende nur für sich, entspannen Sie sich und denken nach, was Sie glücklich macht und was Sie ändern müssen, um fröhlich und glücklich zu werden (Tipp für ein erholendes Wochenende: http://rogaska-resort.com/rogaska-donat-mg/posebne-ponudbe/).

  1. Schreiben

Schreiben sie Ihre Vorsätze in ein schönes Heft oder auf ein Blatt Papier, um sie von Zeit zu Zeit prüfen zu können und dass das Geschriebene für Sie ein Merkzettel wird. Sie können auch zeichnen, damit Ihre Ziele visualisiert werden. Es ist auch sehr wichtig, sich erreichbare Ziele zu setzen, damit sie dann später nicht frustriert werden.

  1. Motivationslesen

Kaufen Sie sich ein Motivationsbuch, das Ihnen bei der Motivation helfen wird.

  1. Bitten Sie um Hilfe und teilen Sie

Teilen Sie Ihre Ziele mit Ihren besten Freunden und bitten Sie sie um Unterstützung. Teilen Sie mit Ihren Freuden auch Erfolg. Wenn Ihre Freunde davon wissen, wird das Sie zwingen, um das Erreichen Ihrer Wünsche zu kämpfen.

  1. Überprüfen Sie Ihre Vorsätze

Bestimmen Sie ein Datum, an dem Sie prüfen werden, ob Sie Ihre Ziele erreicht haben. Wenn Sie einige noch nicht erreicht haben oder mit dem Versuch sie zu erreichen überhaupt noch nicht angefangen haben, ist jetzt Zeit, um wieder zu beginnen.

  1. Zusatzmotivation

Wenn Ihnen diese Ratschläge beim Umsetzen der guten Vorsätze nicht genug behilflich sein werden, schlage ich vor, an diesem tollen Spa-Programm teilzunehmen: http://rogaska-resort.com/specific-programmes/. Vielleicht werden Sie dann herausfinden, wie wundervoll Sie in einer besseren Version von sich selbst sind.

Geschrieben von Katja